居家必備的中華生活秘術01

世間閑人

1、使容貌嫩如嬌花法: 有人憂愁過度,未老先衰;有人勞累不堪,造成皺紋縱橫,斑痕點點。據《傳家寶》記載,有一秘方可令你青春常在,嬌艷無比。用黑丑八兩,皂角三兩,天花粉,零陵香,甘松,白芷各二兩,磨成細末,洗臉或洗澡時擦于皮膚,皮膚即會變得潤滑白凈,增添無窮魅力。
2、國色天香秘法:愛美之心,人皆有之?,F有一法,可讓你的容貌變得超凡脫俗,非平??杀?,既有紅顏如奇葩仙卉,又有奇香縷縷不散。用甘松,山奈,香,白芷,白芨,白蘞,防風,蒿本,白僵蟲,白附子,天花粉,零陵香,綠豆粉一起搗成細末,每天洗臉或洗澡用來擦身,很快便會產生上述效果。此方出自《仙拈集》。
3、返老還童法:人老珠黃,面上無光?,F有秘法,可以返老還童,臉部肌膚嫩如凝脂,艷若桃花。用黃柏皮,木瓜根,研末后加棗仁起搗成泥漿狀,每日早上用來洗臉,肌膚自會變得鮮艷奪目,逗人喜愛。此法能保持天然物性,不會破壞皮膚細胞組織,而商店里的各種香脂化學成分較多,往往有一定副作用。
4、洗發生香法: 用白芷,甘松,三奈,硼砂,廣芩香各三錢,煎水洗發,每月三次,便可長期保持一種天然香味。
5、治肌膚粗糙法之一: 每天把黃酒一升放入洗澡水中,連洗兩個星期,肌膚自然會變得細膩無比。若能用美玉摩擦更妙。
6、治肌膚粗糙法之二:經常參加室外活動,特別是參加體力勞動,皮膚很容易變得粗糙?,F有一法,可使皮膚變得細膩而有光澤。每天洗臉后,用雞蛋白涂到臉部或其它部位的肌膚上,再用毛巾揩凈,堅持一個月,效果顯著。
7、除皺紋法之一:男女婚后,皺紋很快就會爬上眼角,有的人額頭或臉部也會有不少皺紋,徐娘伴老,風韻大減?,F有妙法,可以讓你永葆青春。取木瓜除去瓜皮和二兩核仁,加杏仁一兩,豬油一兩,一起搗碎,每夜擦臉,一星期之后,皺紋盡去,好似年輕幾歲。
8、除皺紋法之二:取老母豬豬蹄數只,洗凈后,煮成膏,晚睡時擦臉,第二天早晨洗去,半個月后即可消除皺紋。
9、除皺紋法之三:用絲瓜汁混合酒精及蜂蜜,把汁液涂于肌膚上,待干后用清水抹凈。此法效果亦佳。
10、黑臉變白嫩秘法之一:婦女臉部黑者,臨睡時,將熱水洗去臉部油膩,用毛巾拭干,然后涂上化妝用的白粉,清晨洗去,則玉色白白嫩嫩,不留黑影。隔五日再做一次,即便如非洲人一樣黑的,也能變成花容月貌。用雞蛋清調羊脛骨粉末,每天晚上敷臉,第二天早上用淘米水洗去。十天以后皮膚便會顯得白嫩。
11、黑臉變白嫩秘法之二:用草藥天門冬和蜂蜜搗爛放入洗臉水中,每天洗臉,皮膚也能變白 。
12、黑臉變白嫩秘法之三:用去皮的冬瓜切成小片,加水和黃酒各一半煮爛成膏,每天晚上擦在臉上,效果亦非常佳。
13、使臉色紅潤妙術:取等量的輕粉,滑石,杏仁(去皮)研成粉末,用水蒸熟后加少量姜片,再用雞蛋清調成藥膏。洗臉后,將膏敷在臉上,每日一至二次,一個月后,臉色紅潤如玉。
14、使皮膚潔白光澤術有一種藥方叫楊貴妃潤體膏。此專治婦女身體欠白以及粗糙等。此藥方用人乳,象精,白蜜,藕汁等煞成膏,加蘇合油調勻后,洗浴后全身涂之。一個月之后,遍體便顯得嫩滑香潤,這實為楊貴妃宮中的日用藥方。另一種藥方:用沉香,丁香,降香,乳香,藿香,茴香,砂仁,甘松,山奈,白芷,細辛,川芎,蒿本,桂心,潮腦,當歸,百藥煎,肉豆蔻,豆粉各二兩,麝香一錢,共研為未,再煉成蜜丸,象彈子一樣大,每天早上用水漱口后,便放一丸到舌根下,這樣便達到:三日口香,五日身香,十日,二十日床,被香,一月后洗臉皆香,二,三月后臉如童子,身軟如綿,同時能滋陰壯陽,祛風去冷。
15、使黑面李逵變成白面書生法:很多人為自己面黑而苦惱,有的青年會因為黑臉而婚姻無著落?,F有秘法,可使面黑如李逵,張飛者,也能變得白晰無比,一派書生氣質。白冬瓜一只,用竹刀削去瓜皮,然后切片。用一斤半米酒煮爛,濾去其渣,煞成糊狀,用瓦罐收貯,每天用來洗臉,半月之后,黑色皮膚就會變得細白如嬰兒的膚色。
16、保持面部青春常在法:要保持面部青春常在,按摩面部,良好的睡眠及平靜愉快的心情是關鍵,現介紹幾種有效的方法。一,輕叩法:雙手四指合攏,彎曲,使指尖在同一水平上,順著皮膚皺紋由上向下叩打面部3-5次。二,拍打法:雙手四指微合攏,用指撐面和手撐在臉上輕輕拍打,使面部皮膚輕微震蕩,每早晚各一次,每次3-4遍,可增加肌肉彈性,使皮膚光潔紅潤。三,分撥法:對著鏡子看清皺紋方向,用右手推開皺紋的皮膚然后向下輕壓,停5-10秒鐘再放開,然后順著皺紋用一個手指按摩,每天早晚各做2-3遍,能使皺紋變淺,細紋消失。四,臨睡前將植物油點在眼部,可使原有皺紋慢慢消失。五,輕輕按摩臉部,從臉部的中心慢慢向四周按摩,可加速面部的新陳代謝。
17、使皮膚變白法: 用西瓜子仁250克,桂花200克,白楊皮(或桔皮)100克,研成粉末,飯后用米湯調服,每日三次,每次一匙,一個月后膚色開始變白,50天后手腳也開始變白。
18、不用化妝品之美容術:愛美之心,人皆有之。如今,美容化妝日趨普遍,各種化妝品也應運而生?;瘖y品對皮膚的柔嫩駐顏作用是毋容置疑的。然而,并非所有的化妝品都能使肌膚白晰光艷。而且,限于消費水平,人們不可能使用較多的化妝品。故歷來人們總想尋覓一種經濟實惠的護膚品。其實,和人們生活密切相關的新鮮果蔬食物,卻是天然的護容劑。它們含有豐富的維生素和微量元素,均是人體健康的良友。當今世界上流行“一切返回大自然”的思想,利用果蔬來美容也相當盛行,新鮮果蔬有營養豐富,價廉易得的特點?,F介紹幾種天然果蔬美容功效及實施方法。
——1 石榴, 含維生素C甚多,尤其以果皮含量最高,有潤皺,潤發和減淡色素作用。將石榴葉蒸曬后,沖泡茶,常飲之,能令齒頰潔凈留香,皮膚光潤。以新鮮石榴葉,煮水漂洗已洗過的頭發,能使頭發黑潤柔滑,云鬢飄香。
——2 檸檬,是水果中含維生素C最高的一種,對皮膚毛發甚有保護功能。一是治雀斑。將檸檬切片,摩擦雀斑患處,可令雀斑漸漸消退,每日兩次。二是除粉刺,壓出其汁液,涂于患處,能吸出皮膚內的油脂,排出毛孔內的污垢沉積物,對治面部粉刺,丘疹甚有好處。頭發洗凈后,在清水中滴入數滴檸檬汁和半匙白醋,漂洗頭發,令頭發烏黑光亮。
——3 西瓜,含豐富維生素C,對肌膚相當有益。將西瓜的白瓜瓢部分,揉擦面額,胸背及手臂等容易出汗的部位。不必用力過度,只需瓜汁濕潤皮膚,然后用熱水洗凈,再擦上爽身粉,能使皮膚滑爽,不生癤痱。用西瓜皮壓出汁液,洗擦粗糙的手,每天一次,十天后會使手光滑柔軟。
——4 蕃茄,含有豐富的維生素C,是大眾化的護膚劑。將蕃茄切開,揉擦雀斑患處,能逐漸消除色素沉著,使皮膚白晰。將蕃茄切碎,壓出汁液洗手,對毛粗起皺和暗晦之手有較好的療效,使之滋潤光滑。
——5 黃豆,含豐富的維生素A,B,C,胡蘿卜素等,對皮膚有莫大裨益,被譽為“美容食物”。皮膚缺乏保養,枯燥,形容憔悴或患有痤瘡等,可將黃豆磨成漿,與白芨拌和,用以敷臉,片刻后洗凈,每日一次,一周后可使皮膚大為改觀。
——6 茶葉,是我國傳統的美容劑,含有豐富的維生素C,用新鮮綠茶泡茶,濾去茶葉,用茶水漂洗潔凈頭發,可令暗晦枯稿的頭發光亮潤澤,恢復生機。用紗布蘸取茶水,敷“黑眼圈”的雙眸,能使雙眸炯炯有神,富有魅力。
19、楊貴妃沐浴秘法:楊貴妃之所以備受皇帝李隆基的寵愛,是與其清華宮里特殊的沐浴方法分不開的,有白居易的詩為證:“春寒賜浴華清池,溫泉水滑洗凝脂。侍兒扶起嬌無力,始是新承思澤時”?!按合喽倘崭咂?,從此君王不早朝?!睏钯F妃從華清池出浴如芙蓉出水,分外驕媚,令人神魂顛倒,難怪皇帝老兒連上朝大事也忘了?,F有秘方,其中的配料據說是當年華清池水中的主要成分,防風,荊芥,細辛,當歸,羌活,皂角,香曰草,藿香,白芷,蒿本,川芎,甘松,水紅華,茉莉花,丹桂花各等分,搗成粉末煎湯沐浴,可清除各種難聞氣味,并且三日之內其香不散,皮膚亦會變得滑潤無比。
20、西施沐浴秘術:用豬苓香,威靈仙,茅霍香,香草,干荷葉各二斤。再用甘草,白芷各半斤,研碎,拿三至五兩裝入疏布袋中,會同前面的藥品一起煎水,在無風的地方每日洗一次,經過一個月以后,肌膚就會變得芳香潤澤,妍麗多嬌。這不但對閨中化妝有益,而且還可以治療惡疾。
21、經絡美容法: 人體的五臟六腑,內分泌腺,血管等活動,無不受自律神經的支配,自律神經遍布全身肌膚,直接反映內臟機能的活動,皮膚粗糙,雀斑,皺紋,青春痘等肌膚病患都是臟腑機能失去平衡的表現。但是,只要刺激人體自律神經,增強其它機能的活動能力,就可使腑臟功能恢復正常。經絡美容法就是根據經絡控制自律神經,聯系五臟六腑的理論,對相對應的經絡部位施以適當刺激。進而達到美容的目的。由于女性對皮膚的觸摩特別敏感,而且耐感的時間特長,經絡美容法不僅能美化女性肌膚的外表,更能徹底根治妨礙女性肌膚美的隱患,促進肌膚發生質的變化,使女性能在本身秀麗肌膚的基礎上適當梳妝,就會顯得自然脫俗,光彩照人。下面介紹五法:
22、經絡美容法之一 消除皺紋法:
——1 自上而下地用毛刷強烈按摩大腿外側,重復5次。
——2 請人自上而下地刷摩大腿后側,重復5次。
——3 在大腿前側用毛刷自上而下地向斜按摩10次。
——4 用毛刷從肩周部到指甲處做垂直按摩,重復5次,用掌腹一齊按摩亦可。
——5 沿背部正中線從肩胛骨開始至骶骨止,用毛刷做垂直重按摩,重復5次。然后以正中線為界,向左右兩側做橫向按摩,各做10次。
23、經絡美容法之二 消除雀斑法:
——1 在腿部內側自下而上地做局部輕按摩,重復5次;
——2 在雙膝內側的凹陷部位,每三秒鐘用大拇指按壓5次;
——3 在雙肩胛之間自上而下地做直線按摩,然后從中間向外側作局部按摩,重復10次;
——4 用2,3,4指的指腹部,沿臉部從下腭開始-口角-鼻側-眼黑珠-額部按摩,重復5次;
——5 右手作甩手運動。首先放松肩部,然后甩動右手反彈向上,右腕內側經下腭彈向左肩上部,然后甩手向右,重復10次;
——6 彎曲右手肘,并攏在腰肋側,手向肩摸,然后平衡地向后彎退,重復10次。
24、經絡美容法之三 消除粉刺法:
——1 沿腿部外側由上而下做重按摩,重復5次;
——2 用3只手指從手腕部到指端做5次按摩;
——3 由腰椎上緣開始,由上而下用毛刷按摩,重復5次;再由中線向外側按摩10次;
——4 自上而下地在上腰部用毛刷做按摩5次,在中線左右向外側做10次按摩;
——5 上臂上端及下端凹陷處,用指按壓,每5秒鐘按壓5次;
——6 大小腿內側自下而上地用毛刷做輕按摩10次;
——7 在大腿后側自上而下地用毛刷做按摩5次。
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